Сила, ловкость и философия: как развивается в Севастополе один из самых популярных в мире видов спорта
Дзюдо переводится как «гибкий путь». Один из главных принципов — поддаться, чтобы победить. Дай сопернику почувствовать, что его сила действует, а потом направь её по своему желанию. Это мастерство!
Роман Семенихин пришёл в дзюдо в 1993 году, ему было девять. Сегодня он президент Федерации дзюдо Севастополя, и в городе занимаются около 1500 человек.
Дзюдо гармонично развивает все тело. Нет каких-либо перекосов - например, сильные только руки или ноги. Развиваются и сила, и ловкость, и скорость, и координация. Есть группы и для дошколят и для взрослых.
В дзюдо есть поговорка:
«Неважно, стал ли ты сильнее, чем кто-то. Важно, стал ли ты сильнее, чем был вчера».
О секретах популярности и пользе для здоровья этого вида спорта — читайте в полной статье по ссылке.