Алкоголь страшен не ожогом, а тем, что печень бросает всё и занята только обезвреживанием этанола

Алкоголь страшен не ожогом, а тем, что печень бросает всё и занята только обезвреживанием этанола. При этом жир откладывается именно в печени (и на талии), в отличие от сахара, который сжигают мышцы.

Уже через 30 минут после приема алкоголя в клетках печени запускается процесс жировой инфильтрации. Если вы пьете раз в месяц клетки восстановятся. Если раз в неделю жир начинает накапливаться. Это называется стеатоз (жирная печень). Обратимая стадия, но только при условии полного отказа на 3-6 месяцев. Алкоголь - это чистый сахар. Только сахар сжигаем в мышцах, а алкогольный жир остается строго в печени и на талии, рассказывает Татьяна Толмач, инфекционист Департамента здравоохранения города Севастополя.

Сигналы после застолья:

утром хочется горячего сладкого чая/кофе печень просит глюкозу;

густой белый/жёлтый налёт на языке застой желчи;

чешется спина или руки истощены ферментные системы.

Если есть два из этих пунктов сделайте перерыв на несколько месяцев.

Помните: ноль лучший градус!