Когда «я уже привык» становится опасным?
11 июля 2026, 17:12
Когда я уже привык становится опасным?
Постоянное напряжение, бессонница, усталость и бесконечное желание читать новости это уже новая норма или повод насторожиться?
В интервью ForPost кризисный психолог Татьяна Федорова объясняет, почему важно ограничивать поток тревожной информации, какие техники помогают быстро успокоиться и когда лучше не откладывать визит к специалисту.
Смотрим полностью: https://vkvideo.ru/video-56578331_456256513?t=2s
Источник: ForPost. Новости Севастополя