Стартовал второй трек «Диктанта здоровья»

6 мая 2026, 09:08

Стартовал второй трек Диктанта здоровья

Проект Диктант здоровья санитарно-просветительская акция, разработанная ФБУН Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора.

Второй трек Диктанта здоровья на тему Движение жизнь. Питаемся правильно доступен с 4 по 22 мая.

Вы узнаете:

Сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ;

Как разминка спасает от травм;

Почему восстановление так же важно, как сама нагрузка;

Как привить детям любовь к движению;

Как составить сбалансированный рацион;

Где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны;

Почему важен не только состав, но и режим питания;

Что на самом деле значит здоровое питание.

Третий трек будет посвящен рациональному использованию гаджетов. Он стартует 15 сентября.

По итогам тестирования вы получите именной сертификат и разбор ошибок с пояснениями от экспертов.

Будьте здоровы!