Победа в четвёртой дуэли: ФК «Севастополь» обыгрывает «Кубань Холдинг»!
Победа в четвёртой дуэли: ФК Севастополь обыгрывает Кубань Холдинг!
Два красивых гола обеспечили уверенную победу над командой из Павловской и укрепили нашу позицию в группе 1 Leon-Второй лиги Б.
Это уже четвёртая встреча соперников в сезоне предыдущие три завершились вничью. И на этот раз матч выдался непростым. Гости включили силовой футбол, но наши приняли вызов.
Юрий Максимов открыл счёт дальним ударом на 24-й минуте.
Амет Дугу забил второй мяч перед самым перерывом.
Во втором тайме команда грамотно играла на удержание и выстояла. Особенно напряжённой получилась 69-я минута: Кубань Холдинг заработал пенальти, но Владислав Кучейко отбил и основной удар, и добивание!
Больше подробностей - в нашем сюжете!
Следующая игра 15 ноября. Дома принимаем Нарт из Черкесска. Начало в 16:00.
Сначала мама отправила заниматься, потом просто самой понравилось
Так в Севастополе одна девушка вот уже 8 лет занимается армейским рукопашным боем.
Журналисты НТС провели опрос на улицах города и выяснили, как горожане поддерживают форму и что мотивирует их заниматься физической активностью.
Оказалось, что спорт часть жизни многих севастопольцев. Кто-то с первого класса занимался с гирями и ходил на вольную борьбу, кто-то начал недавно, а кто-то только мечтает о конном спорте.
Баскетбол, борьба, танцы, тяжёлая атлетика, тренажёрка у каждого свой путь, мотивация и темп.
А кто-то, несмотря на возраст, с утра делает гимнастику и дыхательные упражнения: Вдох носом, выдох ртом. Можно на шесть при ходьбе, можно просто хороший выдох. Иначе не встанешь с кровати!
Физическая активность помогает справляться со стрессом, улучшает сон, тренирует выносливость и стимулирует выработку эндорфинов гормонов радости. А ещё улучшает работу лимфатической системы и укрепляет иммунитет. Это подтверждают и врачи, и сами горожане.
А вы любите спорт? Или пока только планируете начать?
Делитесь в комментариях возможно, вдохновите кого-то на первый шаг.