Сегодня вместе с командой Женского движения Единой России погрузилась в насыщенную программу, посвященную наставничеству и личностной эффективности.
Начали день с лекции о пути наставника — было интересно узнать о новых подходах в работе, а также сложностях и благах этой непростой, но безусловно интересной деятельности. Лекция помогла мне систематизировать знания и познакомила с некоторыми интересными лайфхаками.
После лекции посетила два мастер-класса. Первый, посвященный эффективной коммуникации и взаимодействию, дал слушателям новые инструменты для построения более прочных и доверительных отношений как в работе, так и в личной жизни, а второй был посвящен выгоранию и тихому кризису, который разрушает эффективность и жизнь. Докладчик поделился практическими рекомендациями по предотвращению выгорания и методами самопомощи.
