Севастопольцы начали субботнее утро на общегородской зарядке «С бодрым утром!»
Сегодня зарядки стартовали на семи локациях, в тёплое время года в разное время добавится еще 6 локаций. Инструкторы проведут зарядки на разных площадках во всех районах нашего города — в скверах, парках, пляжах и на спортивных площадках.
Напомню, что в этом году впервые заработает площадка в селе Орлином. Программа каждой зарядки будет включать разминку, кардиоупражнения, упражнения на укрепление мышц, развитие координации, равновесия и гибкость.
Бодрое утро в Севастополе начинается на зарядке! Присоединяйтесь каждую среду и субботу в 7 утра, список локаций здесь.
Мой канал в отечественном Максе работает для вас без перебоев: https://max.ru/razvozhaev
Подпишитесь сами, чтобы получать достоверную информацию от меня оперативно и напрямую. Поделитесь ссылкой с близкими.
