Танцы для здоровья, йога и юридические аспекты медицины: как в Севастополе развивается проект «Здоровый век»
В сентябре Центр общественного здоровья объявил набор на бальные танцы — записалось больше 300 человек. Теперь каждую пятницу в поликлинике №7 участники «серебряного» возраста учатся э делать повороты и держать спину. Партнёром выступает сам тренер — молодой и, как шутят участницы, очень симпатичный.
А ещё — зумба и ретроаэробика. Однажды пришла бабушка с ходунками. Ей предложили что-нибудь поспокойнее. Она оставила ходунки в коридоре и пошла довольная танцевать. На занятиях всегда присутствует кто-то из врачей центра — следят, советуют, берегут.
По субботам — йога и цигун. Группы небольшие, до 20 человек, чтобы всем было комфортно.
«Проект развиваем и не планируем останавливаться», отмечают в Центре. Занятия бесплатные, три раза в неделю. Расписание и подробности — в полной статье по ссылке.